전체 글 썸네일형 리스트형 좋아하는 고양이 인스타그램 : 방탄 고양이?! 요새 고양이 인스타그램에 빠져있습니다~~ 고양이의 솜뭉치 같은 모습, 고양이의 젤리 발에 마음이 그냥 녹아요 ♥ 그러던 중 발견한 방탄 고양이! 순간 방탄소년단 BTS가 키우는 고양이인줄 알았지만, 고양이 이름이 방탄이었던 것이었습니다(하하하) 방탄이는 제주도 냥이이에요. 실내에서만 지내는 다른 고양이와 달리 외출도 하고 자유롭게 크고 있는 것 같았어요. 인스타그램에 올라오는 풍경을 보면, 커더란 돌, 맑은 하늘이 보여요. 제주도 느낌이 물씬~ 억압되지 않고 자연 속에서 크고 있는 것 같아 랜선 집사로서 뿌듯하더라고요. 한편으로는 매우 부럽기도 했어요. 나도 공기 좋고 물 맑은 곳에서 살아보고 싶어.!!! 최근에 올라온 포스팅인데 방탄이의 깊은 눈빛, 멋진 풍경에 저절로 힐링 되었어요~ 보고 있는 내내 .. 더보기 요가도 하고 책도 읽고! / 마곡 북카페 <또 다른 여행> 요가 수련을 하면서 제 안에 다양한 감정이 있다는 것을 느끼고 있어요. 화가 없는 줄 알았더니 제 안에 화가 많고, 부러움 같은 감정은 저와 하나도 상관이 없는 감정이고 생각했는데 알고 보니 속으로 주변 사람을 많이 부러워하고 있고 등등등. 요가수련을 하면서 하루하루 놀라워하고 있습니다. 제가 다니는 요가센터 옆 북카페 에서 감정에 관한 책을 읽게 되었어요. 마곡 북카페 은 젠요가 마곡센터에서 운영하고 있어요. 사진에서 보이는 것처럼 카페 뒤에는 요가스튜디오가 있어요~ 책 읽기 전 에서 아메리카노와 크로아상을 주문했습니다^^ 커피와 크로아상 정말 맛있어요~! 크로아상이 맛있다는 것을 보여주고 어서 찍은 클로즈샷입니다. 친구들이 마곡에 놀러오면, 크로아상 먹으러 여기로 오는 것 같아요. 제가 고른 책입니다.. 더보기 마스크 쓰고 요가하기 젠요가 다니면서 주변 분들이 많이 물어봐요. "코로나 기간에 요가하나요?"젠요가는 코로나 기간에도 방역에 엄청 신경쓰시면서 수업을 해주고 계세요. 또 많이 물어보는 질문이, "요가는 호흡이 중요한데 침 튀길 수도 있는데 요가 해도 괜찮나요?" 네 괜찮습니다!! 왜냐하면 마스크 쓰고 요가하기 때문이에요. 제가 다니는 젠요가는 센터 들어가기 전 마스크 쓰고 입장해야 하고 탈의실, 스튜디오 등 모든 곳에서 마스크를 써야 합니다. (발열체크와 손소독 물론 꼭 하구요!) ‘만약 마스크를 안 쓴 학생이 있다?’ 그러면, 선생님이 그 학생에게 바로 가서 이야기 하십니다. 마스크를 쓰고 요가하는 것이 처음에는 불편하지만, 계속 쓰고 하다보면 익숙해져요. 오히려 안심하고 수련할 수 있구요. 젠요가에서는 선생님들께서 일부.. 더보기 젠요가 명상 마곡센터 제가 마곡으로 이사오면서 전에 다니던 젠요가가 마곡에 있어서 얼마나 좋았는지 모릅니다. 요가를 몇년 했지만 가장 만족했던 곳이 젠요가이거든요. 게다가 이관까지 가능하다고 하여 더더 좋았어요 더더군다나 마곡센터는 새 센터라 너무 깨끗하고 이쁘더라구요 입구부터 너무 고급스럽구요~ 또다른 여행이라는 북카페를 같이 하고 있어서 커피 한잔 즐기기도 너무 좋더라구요~~ 수업끝나고 요기 북카페 나와서 차한잔 마실 수 있는데 뻥 뚫린 뷰하며 원목 가득한 느낌이 너무 좋아요~ 14개 센터를 보유하고 있는 요가계의 삼성(?)답게 입구에 손소독제 발열체크 등 관리가 아주 잘 되어 있어서 안심하고 다닐 수 있어요 개인매트 타올이나 개인매트, 그리고 마스크는 필수여요 없으면 수업 못들어용~~ 스튜디오에서 카페가 살짝~ 보이더라.. 더보기 이전 1 다음
